Antrenament eficient pentru partea superioară a corpului: Ideal pentru bicep curls, tricep presses și lat pulldowns - antrenează-ți brațele, umerii și spatele.
Robust și compact: Construcție din oțel de înaltă calitate pentru montare pe perete - economie de spațiu și durabilă, ideală pentru sala de sport de acasă.
Flexibil reglabil: Intensitatea antrenamentului poate fi personalizată cu greutăți standard - perfect pentru începători și profesioniști.
Instalare simplă: Montare necomplicată pe perete cu ancorare stabilă - rapid gata pentru antrenament.
Dorești să îți antrenezi profesional mușchii brațelor, umerilor, spatelui și abdomenului și cauți un aparat robust de antrenament care nu ocupă mult spațiu? Atunci aruncă o privire mai atentă la acest aparat fitness pentru perete.
Antrenament eficient de forță cu un aparat stabil pentru perete
Beneficiile unui cablu dublu pe un spațiu mic: Acesta este cablul de perete de înaltă calitate pe care îl oferim.
Îți poți antrena eficient mușchii brațelor, pieptului, spatelui și abdomenului. Tot ce ai nevoie este un pic de spațiu pe perete și acest aparat puternic de antrenament, care se fixează pe perete cu patru dibluri solide.
Aparat multifuncțional pentru perete
Aparatul modern de tracțiune pentru perete îți oferă opțiuni de antrenament versatile pe un spațiu mic. Poți face diverse exerciții cu cablul superior pentru a construi masă musculară. Setul vine cu o bară de 100 cm. Capetele curbate și mânerele acoperite cu cauciuc asigură condiții ergonomice optime: în timpul antrenamentului, încheieturile sunt protejate la maximum și se previne alunecarea mâinilor. Amortizorul de cauciuc protejează bara de șocuri și împiedică deraparea pe role atunci când bara este lăsată brusc.
Intensitate flexibilă
Capacele de plastic de pe cablu permit reglarea continuă a intensității, făcând antrenamentul atât sigur cât și confortabil. Poți crește intensitatea antrenamentului prin varierea greutăților. Bara are 50 cm în total (25 cm pe fiecare parte) și este compatibilă cu orice greutate standard de 21,3 mm în diametru.
* Clemele cu arc sunt incluse în livrare.
Antrenament variat
Cu cablul suplimentar pentru tracțiunea inferioară, inclus și el în livrare, îți extinzi considerabil posibilitățile de antrenament. Antrenamentele pentru biceps, spate sau umeri cu mișcări de ramat sunt doar câteva dintre opțiunile oferite de aparatul de tracțiune pentru perete.
Informare a utilizatorului: Te rugăm să folosești produsul doar în scopul destinat, pentru uzul casnic. Orice alt tip de utilizare poate duce la deteriorarea produsului sau a ceea ce se află în preajma acestuia. Reconstruirea sau modificarea produsului va compromite siguranța acestuia. Atenție: pericol de rănire! De asemenea, te rugăm să respecți instrucțiunile furnizate cu privire la asamblare și siguranță.
Utilizare: Acest dispozitiv de antrenament trebuie utilizat numai de persoanele adulte! Antrenamentul extrem, incorect și/sau neplanificat poate cauza prejudicii sănătății! Începe întotdeauna sesiunile de antrenament cu o sarcină scăzută și crește-o uniform și ușor în timpul acestuia. Întotdeauna înainte de orice tip de antrenament este bine să faci încălzirea mușchilor.
Întreținere și îngrijire: Verifică toate componentele pentru a observa dacă sunt deteriorate sau dacă sunt fixate corespunzător înainte de fiecare folosire. Dacă este necesar, curăță aparatul cu o cârpă umedă și puțin săpun. Șterge folosind suficientă apă curată și apoi lasă să se usuce complet înainte de utilizare.
Eliminare: Acest aparat NU trebuie aruncat împreună cu deșeurile menajere. Pentru o eliminare corespunzătoare, te rugăm să contactezi punctele publice de colectare a deșeurilor din comunitatea ta.
IMPINS CLASIC PENTRU TRICEPS NIVEL DE DIFICULTATE:
P - POZIȚIA DE START
P1Prinde o bară sau o sfoară de cablu. P2Stai în fața cablului. P3Prinde bara sau sfoara de triceps cu ambele mâini și apleacă-te ușor înainte. Fii atent la poziția brațelor, deoarece chiar dacă trunchiul este înclinat înainte, brațele trebuie să rămână verticale.
A - EXECUȚIA
A1Expiră, împinge bara sau sfoara de triceps în jos, până când brațele sunt întinse complet și tricepsul este complet contractat. A2Întoarce mânerul în poziția sa inițială controlat și inspiră în același timp. A3Repetă exercițiul.