Robust și versatil: Construcție din oțel de înaltă calitate - ideală pentru antrenamente intensive și poate suporta sarcini de până la 200 kg.
Opțiuni versatile de prindere: Bara pentru maimuțe și bara pentru tracțiuni cu mânere antiderapante - permite diverse tehnici de tracțiuni, cum ar fi prinderi largi, înguste sau neutre.
Montaj flexibil: Potrivit pentru montare pe perete sau tavan - se adaptează perfect la sala dvs. de instruire.
Suport practic pentru sacul de box: Suport integrat pentru sacul de box - ideal pentru un antrenament eficient de box la domiciliu.
Bară de tracțiuni Monkey Bar pentru montare pe perete sau tavan poate fi ajustată optim la înălțimea corpului tău, devenind astfel echipamentul perfect pentru culturistii ambițioși.
Montaj pe perete sau...
Poți monta bara Monkey Bar pe perete și o poți ajusta perfect la înălțimea corpului tău. Este suficient să slăbești câteva șuruburi și să rotești scara la 180 de grade. Acest lucru facilitează accesul la mânere. Acum poți schimba distanța față de perete pentru a maximiza libertatea de mișcare.
...Montaj pe tavan?
Preferi montajul pe tavan pentru bara Monkey Bar? Atunci posibilitatea de a ajusta distanța față de podea este extrem de utilă. În acest fel, mai multe persoane pot folosi bara Monkey Bar pentru a-și întări mușchii.
Bară de tracțiuni Monkey Bar ajustabilă perfect
Siguranța este prioritatea noastră la echipamentele de fitness. Profilul interior este fixat printr-un sistem de blocare dublu: un șurub de strângere și un bolț metalic garantează un antrenament sigur.
Zeci de posibilități de antrenament
Designul bine gândit face din această bară de tracțiuni soluția perfectă pentru home gym-ul tău. Lasă-ți imaginația liberă și încearcă diferitele tipuri de prindere. Lucrează pe grupe musculare specifice și crește eficiența antrenamentului tău.
Informare a utilizatorului: Te rugăm să folosești produsul doar în scopul destinat, pentru uzul casnic. Orice alt tip de utilizare poate duce la deteriorarea produsului sau a ceea ce se află în preajma acestuia. Reconstruirea sau modificarea produsului va compromite siguranța acestuia. Atenție: pericol de rănire! De asemenea, te rugăm să respecți instrucțiunile furnizate cu privire la asamblare și siguranță.
Utilizare: Acest dispozitiv de antrenament trebuie utilizat numai de persoanele adulte! Antrenamentul extrem, incorect și/sau neplanificat poate cauza prejudicii sănătății! Începe întotdeauna sesiunile de antrenament cu o sarcină scăzută și crește-o uniform și ușor în timpul acestuia. Întotdeauna înainte de orice tip de antrenament este bine să faci încălzirea mușchilor.
Întreținere și îngrijire: Verifică toate componentele pentru a observa dacă sunt deteriorate sau dacă sunt fixate corespunzător înainte de fiecare folosire. Dacă este necesar, curăță aparatul cu o cârpă umedă și puțin săpun. Șterge folosind suficientă apă curată și apoi lasă să se usuce complet înainte de utilizare.
Eliminare: Acest aparat NU trebuie aruncat împreună cu deșeurile menajere. Pentru o eliminare corespunzătoare, te rugăm să contactezi punctele publice de colectare a deșeurilor din comunitatea ta.
TRACȚIUNI CU PRIZĂ SUPERIOARĂ (CHIN-UP) NIVEL DE DIFICULTATE:
P - POZIȚIA DE START
P1Prinde bara la lățimea umerilor cu priză superioară, degetele arată spre interior și palmele îndreptate în afara ta. P2Întinde brațele și privește înainte. P3Stabilizează postura corpului în timpul întregii exerciții și evită să te legăni în mod necontrolat.
A - EXECUȚIA
A1Respiră adânc, trage omoplații împreună și coboară coatele în jos și în spate. A2Trage-te cât mai sus, până când bărbia ta este deasupra barei. A3Menține poziția scurt timp. A4Coboară-te lent și controlat înapoi în poziția de start.