Antrenament multifuncțional: Lift-up-uri, dips-uri și ridicări de picioare - toate într-un singur aparat pentru un antrenament intensiv al părții superioare a corpului.
Reglabil flexibil: Reglare în înălțime până la 230 cm - reglabil individual pentru diferite exerciții și dimensiuni ale corpului.
Construcție robustă: Construcție masivă din oțel pentru stabilitate maximă - creșteți stabilitatea cu ajutorul discurilor de greutate.
Potrivit pentru utilizare în interior și în exterior: rezistent la intemperii și durabil - ideal pentru antrenament în interior sau în exterior.
Întărește-ți mușchii din partea superioară a corpului cu bara mobilă de tracțiuni și maximizează-ți rezultatele antrenamentului folosind stația integrată pentru flotări – Cu acest echipament, poți crea un antrenament variat.
Bară mobilă de tracțiuni cu stație integrată pentru flotări
Cauți un echipament de antrenament care să îți ofere numeroase posibilități și să te impresioneze prin calitate? Atunci această bară mobilă este alegerea perfectă.
Bară mobilă pentru utilizare versatilă
Cu această bară mobilă poți realiza exerciții de forță, rezistență și gimnastică. Obține o definiție perfectă pentru mușchii spatelui, brațelor, pieptului și abdomenului, și folosește bara alternativ ca stație pentru flotări. Datorită mânerelor suplimentare, poți efectua o gamă variată de exerciții. Pe lângă tracțiuni, flotările și susținerile la bară îți oferă posibilitatea de a-ți optimiza forța și rezistența.
Construcție stabilă
Construcția a fost concepută pentru stabilitate. Suporturile sunt amplasate la distanță mare pentru a preveni vibrațiile. Cadrele de oțel masiv, cu profil de 40 x 40 milimetri, suportă fără probleme utilizarea intensă.
Înălțime flexibilă
Construcția barei mobile este extrem de bine gândită. Reglarea continuă permite ajustarea înălțimii în funcție de exercițiu și de înălțimea ta. Chiar și capetele mânerelor sunt reglabile – Poți alege între un mâner larg sau îngust. Învelișul de plastic al mânerelor previne alunecarea, asigură o mișcare lină pe profil și protejează suprafața împotriva zgârieturilor.
Informare a utilizatorului: Te rugăm să folosești produsul doar în scopul destinat, pentru uzul casnic. Orice alt tip de utilizare poate duce la deteriorarea produsului sau a ceea ce se află în preajma acestuia. Reconstruirea sau modificarea produsului va compromite siguranța acestuia. Atenție: pericol de rănire! De asemenea, te rugăm să respecți instrucțiunile furnizate cu privire la asamblare și siguranță.
Utilizare: Acest dispozitiv de antrenament trebuie utilizat numai de persoanele adulte! Antrenamentul extrem, incorect și/sau neplanificat poate cauza prejudicii sănătății! Începe întotdeauna sesiunile de antrenament cu o sarcină scăzută și crește-o uniform și ușor în timpul acestuia. Întotdeauna înainte de orice tip de antrenament este bine să faci încălzirea mușchilor.
Întreținere și îngrijire: Verifică toate componentele pentru a observa dacă sunt deteriorate sau dacă sunt fixate corespunzător înainte de fiecare folosire. Dacă este necesar, curăță aparatul cu o cârpă umedă și puțin săpun. Șterge folosind suficientă apă curată și apoi lasă să se usuce complet înainte de utilizare.
Eliminare: Acest aparat NU trebuie aruncat împreună cu deșeurile menajere. Pentru o eliminare corespunzătoare, te rugăm să contactezi punctele publice de colectare a deșeurilor din comunitatea ta.
TRACȚIUNI LA LĂȚIMEA UMERILOR PE BARĂ NIVEL DE DIFICULTATE:
P - POZIȚIA DE START
P1Prinde bara pentru tracțiuni la lățimea umerilor cu priză superioară. P2Atârnă de bara pentru tracțiuni, fără a-ți îndrepta complet coatele. P3Încordează mușchii abdominali și trage omoplații împreună.
A - EXECUȚIA
A1Ține coatele aproape de corp. A2Trage până sus, până când bărbia depășește bara. A3Asigură-te că mișcarea de sus în jos este rectilinie și că nu te îndepărtezi de bară. A4Menține poziția scurt timp. A5Lasă-te în jos în poziția inițială controlat și treptat.