Vrei să te antrenezi cu succes și confort? Atunci aceste suporturi pentru bară olimpică sunt exact ceea ce ai nevoie.
Două suporturi flexibile pentru bară olimpică pentru antrenamente cu bară incluse în set
Cu aceste două suporturi reglabile pentru bară olimpică îți vei optimiza antrenamentele cu bară.
Reglabilitate flexibilă
Cele două suporturi pentru bară pot fi amplasate flexibil. Cu o gamă de ajustare de până la 70 centimetri, suporturile pentru bară oferă multiple opțiuni de personalizare pentru înălțimea ta și pentru diverse exerciții. S-a folosit material de calitate superioară, care izolează sunetele, reducând zgomotul când așezi bara și prevenind zgârieturile pe suporturile pentru bară.
Stabilitate maximă
Greutatea și distanța profilurilor au fost concepute pentru a asigura o stabilitate maximă. Chiar și atunci când te antrenezi cu greutăți mari, suporturile pentru bară oferă un suport de încredere. Capetele de cauciuc ale structurii de bază previn alunecarea suporturilor și zgârieturile pe podea. După antrenament, suporturile pentru bară sunt depozitate eficient din punct de vedere al spațiului.
*Bară olimpică nu este inclusă în livrare.
Construcție bine gândită
Suportul pentru bară a fost conceput astfel încât să poți lăsa bara în siguranță din orice poziție, fie că te antrenezi stând sau în picioare.
Informare a utilizatorului: Te rugăm să folosești produsul doar în scopul destinat, pentru uzul casnic. Orice alt tip de utilizare poate duce la deteriorarea produsului sau a ceea ce se află în preajma acestuia. Reconstruirea sau modificarea produsului va compromite siguranța acestuia. Atenție: pericol de rănire! De asemenea, te rugăm să respecți instrucțiunile furnizate cu privire la asamblare și siguranță.
Utilizare: Acest dispozitiv de antrenament trebuie utilizat numai de persoanele adulte! Antrenamentul extrem, incorect și/sau neplanificat poate cauza prejudicii sănătății! Începe întotdeauna sesiunile de antrenament cu o sarcină scăzută și crește-o uniform și ușor în timpul acestuia. Întotdeauna înainte de orice tip de antrenament este bine să faci încălzirea mușchilor.
Întreținere și îngrijire: Verifică toate componentele pentru a observa dacă sunt deteriorate sau dacă sunt fixate corespunzător înainte de fiecare folosire. Dacă este necesar, curăță aparatul cu o cârpă umedă și puțin săpun. Șterge folosind suficientă apă curată și apoi lasă să se usuce complet înainte de utilizare.
Eliminare: Acest aparat NU trebuie aruncat împreună cu deșeurile menajere. Pentru o eliminare corespunzătoare, te rugăm să contactezi punctele publice de colectare a deșeurilor din comunitatea ta.
P1Fixează bara cu greutatea potrivită. P2Prinde bara puțin mai larg decât umerii tăi. P3Ridică bara din suport și așeaz-o în fața mușchilor umerilor. Coatele ar trebui să fie coborâte în jos și tricepsul perpendicular pe sol.
A - EXECUȚIA
A1Împinge acum bara controlat în sus, privind înainte și înclinând puțin capul în spate. A2Ridică bara într-o linie dreaptă și aproape de corp. Odată ce bara a trecut de capul tău, îndreaptă-l din nou în față. Respiră în timpul acestui proces. A3Coboară bara înapoi în poziția de start. Picioarele rămân în poziție largă pe parcursul întregii exerciții și trebuie să fie întinse.